Slubi.pl logo black

Zapisz się, używając swojego adresu e-mail, aby być pierwszym! Powiadomimy Cię o nowym artykule.

Tag Archives jak sobie radzić ze stresem

Przedślubna trema – jak się jej pozbyć?

Coraz bliżej do dnia ślubu i wesela. Wzrasta poziom podekscytowania, satysfakcji, radości, ale oprócz tych pozytywnych odczuć, pojawiają się również te negatywne. Obawy, stres, a może nawet trema, która niesie ze sobą wiele wątpliwości i pytań bez odpowiedzi. Najważniejszy w tym przedślubnym okresie jest… spokój. Tylko jak go osiągnąć?

Skąd ta trema? …

Udostępnij ten artykuł

4 podstawowe zasady, jak uniknąć stresu w dniu ślubu.

Dla każdego z nas, dzień ślubu jest w mniejszym lub w większym stopniu, stresujący.  Mimo tego, że staramy się nie denerwować, emocje biorą górę. Dlatego dobrze jest ten wyjątkowy dzień (jeżeli jest taka możliwość) zaplanować dużo wcześniej. Co jeszcze możemy zrobić, aby stres w dniu ślubu był na zdrowym poziomie minimum? Na to pytanie postaram …

Udostępnij ten artykuł