Moi drodzy,
Jestem ciekaw jak na co dzień dbacie o swoje zdrowie, czy uzupełniacie potrzebne witaminy? Słyszałem, że dobrze jest brać magnez i wit b6 , szczególnie jak się dużo pracuje, praca jest stresująca i często dopada nas senność i zmęczenie. Po za tym trzeba wzmacniać odporność, dbać o kondycję i formę.
quote
Magnez i witamina b6 jak najbardziej, witamina C, D i A również są wskazane. Ja również zażywam OCET JABŁKOWY BIO

- super jako dodatek do sałatek oraz jako napój, a także pomaga w dbaniu o skórę smile
quote
Ja tak sobie myślę, że jeżeli chodzi o witaminy, najelepiej przynajmniej te, które się da uzupełniać jedząć owoce i warzywa, albo pijąc wyciśnięte z nich soki. Sama staram regularnie przyrządzać takie zdrowe napoje w domu i nawet planuje zakup jakiejś fajnej wyciskarki, takiej jak chociażby te w ofercie energiazdrowia.pl
quote
Moim zdaniem trzeba regularnie przechodzić wszystkie możliwe badania. Moja koleżanka na przykład miała problem z jelitami i nie badała się regularnie. Słyszeliście o czymś takim jak stomia? Ona teraz musi to nosić, prawdopodobnie do końca życia…
quote
Jak dbać o zdrowie ? Macie jakieś rady ?
quote
Ja dbam o zdrowie zapoznając się ze specyfiką każdej z chorób, aby wiedzieć co ją wywołuje, ale też jakie skutki jej towarzyszą - zwykle niepozorne. Dowiedziałam się sporo na temat nadżerki, dzięki temu artykułowi > https://portaldlazdrowia.pl/nadzerka-szyjki-macicy/ Solidnie napisany i kompletnie darmowy. A powiedzcie sami, czyż nie zawiera tego o czym powinna wiedzieć każda kobieta ?
Edited 11 Apr, 2018 16:43
quote
Ja staram się na co dzień dbać o zdrowie przede wszystkim poprzez spożywanie tylko i wyłącznie zdrowych posiłków, a pomaga mi w tym catering dietetyczny Wygodna Dieta - https://www.wygodnadieta.pl/ - który z przyjemnością stosuję od kilku tygodni i który okazał się być naprawdę skuteczny przede wszystkim w kwestii zrzucania zbędnych kilogramów. smile
quote
Nie wiem czy wiecie ale jest wiele stron www z dobrą i świeżo paloną kawą dzięki której zredukujecie tkankę tłuszczową. Ponieważ kawa pobudza metabolizm i pomaga spalać tłuszcz. Kofeina pobudza proces lipolizy, podczas którego do krwi uwalniane są kwasy tłuszczowe. Proces ten zachodzi również kiedy nasze ciało zaczyna spalać tłuszcz odłożony w tkankach. Dlatego też gdy wypijemy czarną kawę mózg wysyła informację o tym, że tłuszcz powinien być spalany szybciej i efektywniej. Udowodnione naukowo i w sam raz coś dla smakoszy kawy.
quote
Ja codziennie biorę kompleks witaminowy i bardzo dobrze się dzięki temu czuję. Najlepszym miejscem jeśli chodzi o kupno takich rzeczy jest apteka internetowa. W internecie można znaleźć świetne promocje i przeceny, dzięki którym za tego typu tabletki nie zapłacicie dużo.
quote
Jak się ma jakiś problem ze zdrowiem najlepiej zgłosić się do apteki lub lekarza. W aptece w Krośnie dostępnej pod adresem: http://www.apteka-alba.com.pl/apteka-krosno.html można oczekiwać od farmaceutek fachowej porady, dzięki czemu wasz stan zdrowia szybko się poprawi. Dodatkowym atutem tej apteki z Krosna jest jej dobre zaopatrzenie. Są to dwa najważniejsze powody, przez które zawsze polecam tą aptekę z Krosna.
quote
Register or login to create to post a reply.

Podobne wątki

Tytuł wątku
zdrowie
Najnowsze posty na blogu ślubnym
Najpopularniejsze fora ślubne w Internecie – TOP forum ślubne!
25.03.2019
Przeczytasz w: 3 minuty Kiedy na palcu kobiety ląduje zaręczynowy pierścionek, jest to znak, że można z powodzeniem rozpocząć przygotowania przedślubne. No tak, ale przecież zakochani mają ...
Weselne słodkości – co wybrać, gdy jest tak wiele opcji? Słodki stół na weselu!
18.03.2019
Przeczytasz w: 1 minuta Pojawiają się na każdym przyjęciu weselnym, zachwycając małych i dużych łasuchów. Słodkości. Nie może ich zabraknąć na weselnych stołach. Widuje się je w ...
TE trendy ślubne powinna znać każda para narzeczonych!
11.03.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Każda para zakochanych, która planuje ślub, z pewnością sporo czasu poświęca temu, by przemyśleć, jak powinna wyglądać ceremonia oraz weselne przyjęcie. Warto zatem ...
Gdzie urządzić perfekcyjne przyjęcie weselne?
04.03.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Dzień ślubu i wesela to dla każdej pary zakochanych w sobie ludzi moment wyjątkowy. To święto miłości powinno mieć zatem cudowną oprawę. Jeśli ...
Modny Pan Młody, czyli warto zadbać o każdy element ślubnej stylizacji!
25.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Zwykle podczas omawiania najnowszych trendów w modzie ślubnej najwięcej uwagi poświęca się wyglądowi Panny Młodej. No tak, ale przecież jej wybranek także musi ...
Spersonalizowana gazeta na wesele. Tak czy nie?
18.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Wśród atrakcji weselnych i sposobów na podziękowanie dla gości gazeta weselna to nowość. Jakie są plusy i minusy tego rozwiązania? Niektóre mogą was ...
Najmodniejsze trendy ślubne, czyli jak sprawić, by ten dzień był wyjątkowo piękny?
18.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty W modzie ślubnej mamy do czynienia z najróżniejszymi trendami. Nie myślcie sobie, że chodzi wyłącznie o stroje Młodej Pary, dotyczy to rzecz jasna ...
Sukienki dla druhen – jakie kolory będą na topie w nadchodzącym sezonie?
11.02.2019
Przeczytasz w: 1 minuta Pożegnaliśmy już właściwie tegoroczny sezon ślubny. Oznacza to jednak zarazem wielkie przygotowania na przyszłoroczne ceremonie i przyjęcia. Warto pamiętać, że wszelkie formalności zajmują ...
Czytaj nasz blog
Współpraca
Wszyscy partnerzy
Informacje o nowych firmach
ATRAKCYJNYCH PROMOCJACH