Moi drodzy,
Jestem ciekaw jak na co dzień dbacie o swoje zdrowie, czy uzupełniacie potrzebne witaminy? Słyszałem, że dobrze jest brać magnez i wit b6 , szczególnie jak się dużo pracuje, praca jest stresująca i często dopada nas senność i zmęczenie. Po za tym trzeba wzmacniać odporność, dbać o kondycję i formę.
cytuj
Magnez i witamina b6 jak najbardziej, witamina C, D i A również są wskazane. Ja również zażywam OCET JABŁKOWY BIO

- super jako dodatek do sałatek oraz jako napój, a także pomaga w dbaniu o skórę smile
cytuj
Ja tak sobie myślę, że jeżeli chodzi o witaminy, najelepiej przynajmniej te, które się da uzupełniać jedząć owoce i warzywa, albo pijąc wyciśnięte z nich soki. Sama staram regularnie przyrządzać takie zdrowe napoje w domu i nawet planuje zakup jakiejś fajnej wyciskarki, takiej jak chociażby te w ofercie energiazdrowia.pl
cytuj
Moim zdaniem trzeba regularnie przechodzić wszystkie możliwe badania. Moja koleżanka na przykład miała problem z jelitami i nie badała się regularnie. Słyszeliście o czymś takim jak stomia? Ona teraz musi to nosić, prawdopodobnie do końca życia…
cytuj
Jak dbać o zdrowie ? Macie jakieś rady ?
cytuj
Ja dbam o zdrowie zapoznając się ze specyfiką każdej z chorób, aby wiedzieć co ją wywołuje, ale też jakie skutki jej towarzyszą - zwykle niepozorne. Dowiedziałam się sporo na temat nadżerki, dzięki temu artykułowi > https://portaldlazdrowia.pl/nadzerka-szyjki-macicy/ Solidnie napisany i kompletnie darmowy. A powiedzcie sami, czyż nie zawiera tego o czym powinna wiedzieć każda kobieta ?
Edytowano 11 Kwi, 2018 16:43
cytuj
Ja staram się na co dzień dbać o zdrowie przede wszystkim poprzez spożywanie tylko i wyłącznie zdrowych posiłków, a pomaga mi w tym catering dietetyczny Wygodna Dieta - https://www.wygodnadieta.pl/ - który z przyjemnością stosuję od kilku tygodni i który okazał się być naprawdę skuteczny przede wszystkim w kwestii zrzucania zbędnych kilogramów. smile
cytuj
Nie wiem czy wiecie ale jest wiele stron www z dobrą i świeżo paloną kawą dzięki której zredukujecie tkankę tłuszczową. Ponieważ kawa pobudza metabolizm i pomaga spalać tłuszcz. Kofeina pobudza proces lipolizy, podczas którego do krwi uwalniane są kwasy tłuszczowe. Proces ten zachodzi również kiedy nasze ciało zaczyna spalać tłuszcz odłożony w tkankach. Dlatego też gdy wypijemy czarną kawę mózg wysyła informację o tym, że tłuszcz powinien być spalany szybciej i efektywniej. Udowodnione naukowo i w sam raz coś dla smakoszy kawy.
cytuj
Ja codziennie biorę kompleks witaminowy i bardzo dobrze się dzięki temu czuję. Najlepszym miejscem jeśli chodzi o kupno takich rzeczy jest apteka internetowa. W internecie można znaleźć świetne promocje i przeceny, dzięki którym za tego typu tabletki nie zapłacicie dużo.
cytuj
Jak się ma jakiś problem ze zdrowiem najlepiej zgłosić się do apteki lub lekarza. W aptece w Krośnie dostępnej pod adresem: http://www.apteka-alba.com.pl/apteka-krosno.html można oczekiwać od farmaceutek fachowej porady, dzięki czemu wasz stan zdrowia szybko się poprawi. Dodatkowym atutem tej apteki z Krosna jest jej dobre zaopatrzenie. Są to dwa najważniejsze powody, przez które zawsze polecam tą aptekę z Krosna.
cytuj
Rejestruj lub zaloguj aby utworzyć temat lub odpowiedzieć w istniejącym.

Podobne wątki

Tytuł wątku
zdrowie
Najnowsze posty na blogu ślubnym
Sesja poślubna, gdzie zorganizować? Ciekawe propozycje
13.11.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Każdy chyba lubi oglądać ślubne zdjęcia. Nie ma osoby, która nie byłaby fanem pięknych fotografii z sesji poślubnych. Trzeba przyznać, że ostatnimi czasy ...
Idealne sukienki dla druhen. Wybierzcie je z nami
05.11.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Druhny mają podczas ślubu i przyjęcia weselnego wyjątkowe miejsce. Zwykle spotkać je można tuż obok Panny Młodej, pomagają jej na każdym kroku, pozują ...
Stylowe wesele w kolorze bordo
29.10.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Kolor bordowy nie należy co prawda do najpopularniejszych ogólnie rzecz biorąc kolorów pojawiających się na ślubach i weselach. Ale teraz, kiedy robi się coraz chłodniej, jego kariera rozwija się ...
Auto do ślubu? Pomożemy Wam wybrać właściwie!
22.10.2018
Przeczytasz w: 2 minuty W dzisiejszym świecie mamy do czynienia z ogromną ilością trendów świecie ceremonii ślubnych oraz weselnych przyjęć. Nie jest zatem tak, że do wyboru ...
Uwaga! Nowatorskie trendy w świecie ślubów i wesel!
01.10.2018
Przeczytasz w: 2 minuty W branży ślubno-weselnej mamy do czynienia z bardzo dynamicznymi i ciągłymi zmianami. Raz modne jest to, innym zaś razem kompletnie coś innego. Ciężko ...
Suknia ślubna – minimalizm czy barokowe ozdoby?
24.09.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Wiadomo, że każda z przyszłych Panien Młodych jest inna i każdej coś innego się podoba. Są jednak niekiedy kobiety, którym ciężko jest podjąć ...
Ślubny welon niejedno ma imię!
17.09.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Miłośniczki oryginalnych i nietuzinkowych rozwiązań coraz częściej rezygnują z tego elementu ślubno-weselnej stylizacji na rzecz wianka z żywych kwiatów, opaski czy stroika. Jednak wiele kobiet jest wiernych tradycji i ...
Warto zadbać o siebie przed ślubem!
03.09.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Każda z kobiet chce się na ślubnym kobiercu prezentować niczym przysłowiowy milion dolarów, to sprawa najzupełniej oczywista. Jednak piękna suknia, makijaż i fryzura nie wystarczą. Wypadałoby zadbać o siebie ...
Czytaj nasz blog
Współpraca
Wszyscy partnerzy
Informacje o nowych firmach
ATRAKCYJNYCH PROMOCJACH