Moi drodzy,
Jestem ciekaw jak na co dzień dbacie o swoje zdrowie, czy uzupełniacie potrzebne witaminy? Słyszałem, że dobrze jest brać magnez i wit b6 , szczególnie jak się dużo pracuje, praca jest stresująca i często dopada nas senność i zmęczenie. Po za tym trzeba wzmacniać odporność, dbać o kondycję i formę.
cytuj
Magnez i witamina b6 jak najbardziej, witamina C, D i A również są wskazane. Ja również zażywam OCET JABŁKOWY BIO

- super jako dodatek do sałatek oraz jako napój, a także pomaga w dbaniu o skórę smile
cytuj
Ja tak sobie myślę, że jeżeli chodzi o witaminy, najelepiej przynajmniej te, które się da uzupełniać jedząć owoce i warzywa, albo pijąc wyciśnięte z nich soki. Sama staram regularnie przyrządzać takie zdrowe napoje w domu i nawet planuje zakup jakiejś fajnej wyciskarki, takiej jak chociażby te w ofercie energiazdrowia.pl
cytuj
Moim zdaniem trzeba regularnie przechodzić wszystkie możliwe badania. Moja koleżanka na przykład miała problem z jelitami i nie badała się regularnie. Słyszeliście o czymś takim jak stomia? Ona teraz musi to nosić, prawdopodobnie do końca życia…
cytuj
Jak dbać o zdrowie ? Macie jakieś rady ?
cytuj
Ja dbam o zdrowie zapoznając się ze specyfiką każdej z chorób, aby wiedzieć co ją wywołuje, ale też jakie skutki jej towarzyszą - zwykle niepozorne. Dowiedziałam się sporo na temat nadżerki, dzięki temu artykułowi > https://portaldlazdrowia.pl/nadzerka-szyjki-macicy/ Solidnie napisany i kompletnie darmowy. A powiedzcie sami, czyż nie zawiera tego o czym powinna wiedzieć każda kobieta ?
Edytowano 11 Kwi, 2018 16:43
cytuj
Ja staram się na co dzień dbać o zdrowie przede wszystkim poprzez spożywanie tylko i wyłącznie zdrowych posiłków, a pomaga mi w tym catering dietetyczny Wygodna Dieta - https://www.wygodnadieta.pl/ - który z przyjemnością stosuję od kilku tygodni i który okazał się być naprawdę skuteczny przede wszystkim w kwestii zrzucania zbędnych kilogramów. smile
cytuj
Nie wiem czy wiecie ale jest wiele stron www z dobrą i świeżo paloną kawą dzięki której zredukujecie tkankę tłuszczową. Ponieważ kawa pobudza metabolizm i pomaga spalać tłuszcz. Kofeina pobudza proces lipolizy, podczas którego do krwi uwalniane są kwasy tłuszczowe. Proces ten zachodzi również kiedy nasze ciało zaczyna spalać tłuszcz odłożony w tkankach. Dlatego też gdy wypijemy czarną kawę mózg wysyła informację o tym, że tłuszcz powinien być spalany szybciej i efektywniej. Udowodnione naukowo i w sam raz coś dla smakoszy kawy.
cytuj
Ja codziennie biorę kompleks witaminowy i bardzo dobrze się dzięki temu czuję. Najlepszym miejscem jeśli chodzi o kupno takich rzeczy jest apteka internetowa. W internecie można znaleźć świetne promocje i przeceny, dzięki którym za tego typu tabletki nie zapłacicie dużo.
cytuj
Jak się ma jakiś problem ze zdrowiem najlepiej zgłosić się do apteki lub lekarza. W aptece w Krośnie dostępnej pod adresem: http://www.apteka-alba.com.pl/apteka-krosno.html można oczekiwać od farmaceutek fachowej porady, dzięki czemu wasz stan zdrowia szybko się poprawi. Dodatkowym atutem tej apteki z Krosna jest jej dobre zaopatrzenie. Są to dwa najważniejsze powody, przez które zawsze polecam tą aptekę z Krosna.
cytuj
Rejestruj lub zaloguj aby utworzyć temat lub odpowiedzieć w istniejącym.

Podobne wątki

Tytuł wątku
zdrowie
Najnowsze posty na blogu ślubnym
Spersonalizowana gazeta na wesele. Tak czy nie?
18.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Wśród atrakcji weselnych i sposobów na podziękowanie dla gości gazeta weselna to nowość. Jakie są plusy i minusy tego rozwiązania? Niektóre mogą was ...
Najmodniejsze trendy ślubne, czyli jak sprawić, by ten dzień był wyjątkowo piękny?
18.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty W modzie ślubnej mamy do czynienia z najróżniejszymi trendami. Nie myślcie sobie, że chodzi wyłącznie o stroje Młodej Pary, dotyczy to rzecz jasna ...
Sukienki dla druhen – jakie kolory będą na topie w nadchodzącym sezonie?
11.02.2019
Przeczytasz w: 1 minuta Pożegnaliśmy już właściwie tegoroczny sezon ślubny. Oznacza to jednak zarazem wielkie przygotowania na przyszłoroczne ceremonie i przyjęcia. Warto pamiętać, że wszelkie formalności zajmują ...
Coś dla oryginalnych Panien Młodych, czyli niebanalne patenty nas ślubny outfit!
05.02.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Chociaż zdecydowana większość kobiet w naszym kraju wybiera klasykę, kiedy chodzi o ślubną stylizację, to jednak całkiem sporo jest takich, które zdecydowanie wolą ...
5 skutecznych sposobów na organizację wyjątkowego wesela w plenerze
23.01.2019
Przeczytasz w: 3 minuty Ranga wesela w plenerze jest tak wysoka, że pewne rzeczy o jego organizacji trzeba wiedzieć, aby w tym wyjątkowym dniu wszystko było tak, ...
Jak dobrze zaplanować budżet na ślub?
12.01.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Ślub to poważne przedsięwzięcie, zarówno pod względem finansowym, jak i organizacyjnym. Dlatego jeśli nie będzie zawczasu odpowiednio zaplanowany, nawet duży budżet nie zagwarantuje ...
Co na głowę Panny Młodej – ślubne inspiracje!
07.01.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Kiedy kobieta staje na ślubnym kobiercu i decyduje się na to, by raz na zawsze związać swoje losy z ukochanym, pragnie wyglądać naprawdę ...
Co zamiast tortu weselnego? Alternatywny tort weselny
02.01.2019
Przeczytasz w: 1 minuta Zdecydowana większość par decyduje się na to, by na ich przyjęciu weselnym pojawił się tort. No tak, ale czy jest to jedyna opcja? ...
Czytaj nasz blog
Współpraca
Wszyscy partnerzy
Informacje o nowych firmach
ATRAKCYJNYCH PROMOCJACH