Cóż, ze mną to jest tak, że chudnę gdy jestem szczęśliwa, więc w okolicznościach uroczystych nie mam problemów z figurką i starań jakichś specjalnych podejmować nigdy nie musiałam. Podoba mi się to zdanie: pamiętaj, że mężczyzna, który za Ciebie wychodzi, kocha Cię mimo wszystko, a ludzie, którzy będą świętować Twoje wesele to ludzie, którzy znają Cię i kochają za to jaka jesteś. Powinno chyba wisiec nad lustrem każdej narzeczonej smile
cytuj
Do tego polecam pić zieloną herbatkę ja pije z granatem :http://www.bdsklep.pl/arizona-500ml-pomegranate-zielona-herbata-o-smaku-granatu,id-48563 głównie dlatego ze ma fajny smak smile
cytuj
Tak naprawdę najbardziej zgubne są kaloryczne przekąski. Przy takim podjadaniu nie kontroluje się ilości zjedzonych przekąsek, a kalorii mają pełno. Wg mnie już samo ograniczenie podjadania może pomóc zrzucić trochę brzuszka. Tu ostatnio czytałam fajny tekst o zamiennikach http://kcalmar.com/blog/category/zdrowie/ , czyli np. makaron z cukinii, słupki z warzyw zamiast frytek.
cytuj
Ja przed ślubem mam zamiar zadbać bardziej o ochronę skóry. Jest tyle jej składników m.in. http://www.vichy.pl/wersja-miedzynarodowa/laboratoria-vichy/korneocyty-1cmp551.aspx które błednie funkcjonujące powodują suchość, podraznienia i inne tego typu problemy. A wystarczy profilaktyka
cytuj
uważajcie z tymi dietami bo ja tuz przed slubem tak się załatwiłam dieta internetowa ze miałam niesamoity problem z zaparciami wiec zamiast czuc sie lekko-jak oczekiwałam to czułam się jak słonica,kilka dni przed słubem wylaowałam u lekarza,poradził mi Dicopeg 10g i do teraz jestem przewdzięzna bo uratowało to nasz wielki dzień a teraz na spokojnie dużo się ruszam ćwicze w domu i zwracam uwagę na to co jem smile
cytuj
Moja koleżanka również przed ślubem bardzo dbała o formę i zdrowie. A w przeddzień ślubu, nieszczęśliwie złapało ją przeziębienie. Zanim dotarli do kościoła, nie mogła mówić. Ktoś z rodziny podjechał do apteki i kupił syrop http://levopront.pl/. Po godzinie wypowiadała przysięgę małżeńską.
cytuj
ewelinkaa na poprzedniej stronie podzieliła się dobrymi radami, które powinno się wbić do głowy i przypominać sobie jak mantrę przed snem. Przygotowania, jeśli chodzi o wygląd, należy zacząć na długo przed zakupem sukni - taka jest prawda, która nie każdej kobiecie się spodoba. Ale jeżeli planujemy schudnąć ileś kilogramów do daty ślubu, a w międzyczasie pójdziemy kupić suknię, i jeszcze gorzej, do krawcowej z poprawkami, to potem jak minie ten czas, który sobie założyłyśmy, może się okazać, że suknia nie pasuje i będzie panika. Przygotowania sylwetki trzeba zacząć praktycznie tuż po zaręczynach, jeśli wcześniej się nic nie robiło albo robiło niewiele. Warto zacząć powoli od zmiany nawyków żywieniowych (każdego tygodnia wymieniać lub eliminować jeden stały element dotychczasowego jadłospisu, by nie wywoływać szoku organizmu gwałtownym odstawieniem 3/4 produktów) oraz 15 minut ćwiczeń, które można będzie stopniowo wydłużać. Chodzenie na skróty w tym przypadku może wyrządzić wiele szkód organizmowi, może wystąpić efekt jojo, spowolnimy metabolizm, będziemy chodzić z uczuciem głodu i możemy narazić się na kontuzje. Nie polecam.
Nie zaszkodzi poczytać, które produkty naturalne (warzywa, owoce, zioła) wspomagają odchudzanie i trzymać się z dala od suplementów i innych takich cudów, bo one nic nie dają. Na problemy z trawieniem czy zaparciami polecam suszone śliwki, wodę z cytryną, w najgorszym razie ziołowe leki na trawienie. Koktajle są dobrymi odmianami posiłków, zwłaszcza latem, nie można jednak przesadzać z ilością owoców, bo fruktoza w nich też się lubi odkładać. Warto dodać więcej ryb do jadłospisu, bo pełne są zdrowych tłuszczy.
cytuj
Skuteczne przy odchudzaniu są olejki cbd, poza tym poprawiają ogólną kondycję.Można tutaj więcej poczytać na ten temat https://www.cbdworld.pl/pl/i/Dzialanie-CBD/25
cytuj
Ja mam trochę inny problem. Niedawno miałam wypadek i mam niezbyt ładną bliznę na szyi. DO ślubu jeszcze pół roku, więc mam nadzieję, że coś się uda z nią zrobić. Czytałam na stronie http://wszystkoobliznach.pl/ o plastrach silikonowych, które trzeba stosować przez 3 miesiące. Czy któraś z Was je stosowała i czy są jakieś efekty?
cytuj
Jak się chce, to dużo można zrobić, ale od początku.
Ja biorę ślub za 2 lata i 2 dni. Zaczynam już dziś od ćwiczeń (mam coooś do zrzucenia) , stosowania suplementów z algami ( http://biowitalni.pl/algi/318-chlorella-spirulina-bio-300-tabletek-500-mg-5060213550681.html ) i picia wody z cytryną i ksylitolem, minimum 1,5 l dziennie. Jeśli chodzi o algi z linka,to dowiedziałam się, że działają na cerę i wspomagają zdrowy wygląd, dlatego się na nie skusiłam.
Opalanie zamierzam zacząć pół roku przed ślubem, bo moja skóra nie cierpi się opalać, a jeśli już,to czerwienieję. Chcę utrzymać zdrowy efekt,a nie sztuczną czekoladę.. Poza tym, maskuję włosy, zapuszczam i przyzwyczajam się do paznokci. Tobie polecam jak najbardziej oczyszczanie twarzy, i żadnych samoopalaczy.. Źle nałożysz i Ci Plama zostanie.. A Dukkan wróci do Ciebie podwójnie. może lepiej dieta oparta na zapotrzebowaniu kalorycznym?
cytuj
Rejestruj lub zaloguj aby utworzyć temat lub odpowiedzieć w istniejącym.

Podobne wątki

Tytuł wątku
Dieta, Dbanie o Siebie, Dietetyk, Ćwiczenia, Sport
Najnowsze posty na blogu ślubnym
Uwaga! Nowatorskie trendy w świecie ślubów i wesel!
01.10.2018
Przeczytasz w: 2 minuty W branży ślubno-weselnej mamy do czynienia z bardzo dynamicznymi i ciągłymi zmianami. Raz modne jest to, innym zaś razem kompletnie coś innego. Ciężko ...
Suknia ślubna – minimalizm czy barokowe ozdoby?
24.09.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Wiadomo, że każda z przyszłych Panien Młodych jest inna i każdej coś innego się podoba. Są jednak niekiedy kobiety, którym ciężko jest podjąć ...
Ślubny welon niejedno ma imię!
17.09.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Miłośniczki oryginalnych i nietuzinkowych rozwiązań coraz częściej rezygnują z tego elementu ślubno-weselnej stylizacji na rzecz wianka z żywych kwiatów, opaski czy stroika. Jednak wiele kobiet jest wiernych tradycji i ...
Warto zadbać o siebie przed ślubem!
03.09.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Każda z kobiet chce się na ślubnym kobiercu prezentować niczym przysłowiowy milion dolarów, to sprawa najzupełniej oczywista. Jednak piękna suknia, makijaż i fryzura nie wystarczą. Wypadałoby zadbać o siebie ...
Jak ciekawie ożywić ślubną stylizację?
27.08.2018
Przeczytasz w: 2 minuty W przypadku kobiet ceniących klasyczne, standardowe i sprawdzone rozwiązania stylizacja ślubna pt. „Biel od stóp do głów” (ewentualnie ozdobiona barwnymi kwiatami) to świetna ...
Gdzie warto urządzić przyjęcie weselne? Najmodniejsze propozycje!
20.08.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Własne przyjęcie weselne to dla zdecydowanej większości osób najważniejsza, najbardziej udana i najbardziej spektakularna impreza w życiu. Para przygotowuje się do niej całym ...
10 ciekawych destynacji na udaną podróż poślubną!
13.08.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Ślub i wesele już za Wami, warto zatem pomyśleć o tym, by wyruszyć w podróż poślubną. Odpocząć nieco po miesiącach gorączkowych przygotowań, nacieszyć ...
Kolor przewodni ślubu i wesela 2018 – TO jest modne!
06.08.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Każda para pragnie, by jej ślub był wyjątkowy, a weselne przyjęcie niesłychanie udane. Dlatego też dba się o każdy detal owego niezapomnianego dnia. ...
Czytaj nasz blog
Współpraca
Wszyscy partnerzy
Informacje o nowych firmach
ATRAKCYJNYCH PROMOCJACH