Cóż, ze mną to jest tak, że chudnę gdy jestem szczęśliwa, więc w okolicznościach uroczystych nie mam problemów z figurką i starań jakichś specjalnych podejmować nigdy nie musiałam. Podoba mi się to zdanie: pamiętaj, że mężczyzna, który za Ciebie wychodzi, kocha Cię mimo wszystko, a ludzie, którzy będą świętować Twoje wesele to ludzie, którzy znają Cię i kochają za to jaka jesteś. Powinno chyba wisiec nad lustrem każdej narzeczonej smile
cytuj
Do tego polecam pić zieloną herbatkę ja pije z granatem :http://www.bdsklep.pl/arizona-500ml-pomegranate-zielona-herbata-o-smaku-granatu,id-48563 głównie dlatego ze ma fajny smak smile
cytuj
Tak naprawdę najbardziej zgubne są kaloryczne przekąski. Przy takim podjadaniu nie kontroluje się ilości zjedzonych przekąsek, a kalorii mają pełno. Wg mnie już samo ograniczenie podjadania może pomóc zrzucić trochę brzuszka. Tu ostatnio czytałam fajny tekst o zamiennikach http://kcalmar.com/blog/category/zdrowie/ , czyli np. makaron z cukinii, słupki z warzyw zamiast frytek.
cytuj
Ja przed ślubem mam zamiar zadbać bardziej o ochronę skóry. Jest tyle jej składników m.in. http://www.vichy.pl/wersja-miedzynarodowa/laboratoria-vichy/korneocyty-1cmp551.aspx które błednie funkcjonujące powodują suchość, podraznienia i inne tego typu problemy. A wystarczy profilaktyka
cytuj
uważajcie z tymi dietami bo ja tuz przed slubem tak się załatwiłam dieta internetowa ze miałam niesamoity problem z zaparciami wiec zamiast czuc sie lekko-jak oczekiwałam to czułam się jak słonica,kilka dni przed słubem wylaowałam u lekarza,poradził mi Dicopeg 10g i do teraz jestem przewdzięzna bo uratowało to nasz wielki dzień a teraz na spokojnie dużo się ruszam ćwicze w domu i zwracam uwagę na to co jem smile
cytuj
Moja koleżanka również przed ślubem bardzo dbała o formę i zdrowie. A w przeddzień ślubu, nieszczęśliwie złapało ją przeziębienie. Zanim dotarli do kościoła, nie mogła mówić. Ktoś z rodziny podjechał do apteki i kupił syrop http://levopront.pl/. Po godzinie wypowiadała przysięgę małżeńską.
cytuj
ewelinkaa na poprzedniej stronie podzieliła się dobrymi radami, które powinno się wbić do głowy i przypominać sobie jak mantrę przed snem. Przygotowania, jeśli chodzi o wygląd, należy zacząć na długo przed zakupem sukni - taka jest prawda, która nie każdej kobiecie się spodoba. Ale jeżeli planujemy schudnąć ileś kilogramów do daty ślubu, a w międzyczasie pójdziemy kupić suknię, i jeszcze gorzej, do krawcowej z poprawkami, to potem jak minie ten czas, który sobie założyłyśmy, może się okazać, że suknia nie pasuje i będzie panika. Przygotowania sylwetki trzeba zacząć praktycznie tuż po zaręczynach, jeśli wcześniej się nic nie robiło albo robiło niewiele. Warto zacząć powoli od zmiany nawyków żywieniowych (każdego tygodnia wymieniać lub eliminować jeden stały element dotychczasowego jadłospisu, by nie wywoływać szoku organizmu gwałtownym odstawieniem 3/4 produktów) oraz 15 minut ćwiczeń, które można będzie stopniowo wydłużać. Chodzenie na skróty w tym przypadku może wyrządzić wiele szkód organizmowi, może wystąpić efekt jojo, spowolnimy metabolizm, będziemy chodzić z uczuciem głodu i możemy narazić się na kontuzje. Nie polecam.
Nie zaszkodzi poczytać, które produkty naturalne (warzywa, owoce, zioła) wspomagają odchudzanie i trzymać się z dala od suplementów i innych takich cudów, bo one nic nie dają. Na problemy z trawieniem czy zaparciami polecam suszone śliwki, wodę z cytryną, w najgorszym razie ziołowe leki na trawienie. Koktajle są dobrymi odmianami posiłków, zwłaszcza latem, nie można jednak przesadzać z ilością owoców, bo fruktoza w nich też się lubi odkładać. Warto dodać więcej ryb do jadłospisu, bo pełne są zdrowych tłuszczy.
cytuj
Skuteczne przy odchudzaniu są olejki cbd, poza tym poprawiają ogólną kondycję.Można tutaj więcej poczytać na ten temat https://www.cbdworld.pl/pl/i/Dzialanie-CBD/25
cytuj
Ja mam trochę inny problem. Niedawno miałam wypadek i mam niezbyt ładną bliznę na szyi. DO ślubu jeszcze pół roku, więc mam nadzieję, że coś się uda z nią zrobić. Czytałam na stronie http://wszystkoobliznach.pl/ o plastrach silikonowych, które trzeba stosować przez 3 miesiące. Czy któraś z Was je stosowała i czy są jakieś efekty?
cytuj
Jak się chce, to dużo można zrobić, ale od początku.
Ja biorę ślub za 2 lata i 2 dni. Zaczynam już dziś od ćwiczeń (mam coooś do zrzucenia) , stosowania suplementów z algami ( http://biowitalni.pl/algi/318-chlorella-spirulina-bio-300-tabletek-500-mg-5060213550681.html ) i picia wody z cytryną i ksylitolem, minimum 1,5 l dziennie. Jeśli chodzi o algi z linka,to dowiedziałam się, że działają na cerę i wspomagają zdrowy wygląd, dlatego się na nie skusiłam.
Opalanie zamierzam zacząć pół roku przed ślubem, bo moja skóra nie cierpi się opalać, a jeśli już,to czerwienieję. Chcę utrzymać zdrowy efekt,a nie sztuczną czekoladę.. Poza tym, maskuję włosy, zapuszczam i przyzwyczajam się do paznokci. Tobie polecam jak najbardziej oczyszczanie twarzy, i żadnych samoopalaczy.. Źle nałożysz i Ci Plama zostanie.. A Dukkan wróci do Ciebie podwójnie. może lepiej dieta oparta na zapotrzebowaniu kalorycznym?
cytuj
Rejestruj lub zaloguj aby utworzyć temat lub odpowiedzieć w istniejącym.

Podobne wątki

Tytuł wątku
Dieta, Dbanie o Siebie, Dietetyk, Ćwiczenia, Sport
Najnowsze posty na blogu ślubnym
Jak dobrze zaplanować budżet na ślub?
12.01.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Ślub to poważne przedsięwzięcie, zarówno pod względem finansowym, jak i organizacyjnym. Dlatego jeśli nie będzie zawczasu odpowiednio zaplanowany, nawet duży budżet nie zagwarantuje ...
Co na głowę Panny Młodej – ślubne inspiracje!
07.01.2019
Przeczytasz w: 2 minuty Kiedy kobieta staje na ślubnym kobiercu i decyduje się na to, by raz na zawsze związać swoje losy z ukochanym, pragnie wyglądać naprawdę ...
Co zamiast tortu weselnego? Alternatywny tort weselny
02.01.2019
Przeczytasz w: 1 minuta Zdecydowana większość par decyduje się na to, by na ich przyjęciu weselnym pojawił się tort. No tak, ale czy jest to jedyna opcja? ...
Postawcie na ślub w stylu boho!
17.12.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Jeśli nie po drodze Wam z klasyczną elegancją, lubicie rozwiązania dość niekonwencjonalne, ale i niepozbawione dawki dobrej radości i energii, z całą pewnością stylistyka boho na ceremonii ślubnej oraz ...
Fotograf na ślub w Warszawie – Sebastian Skopek
13.12.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Niejedna para Nowożeńców ma wrażenie, że czas ceremonii ślubnej oraz przyjęcia weselnego minął błyskawicznie, że chwile, do których przygotowywać się trzeba było długimi ...
Bukiet ślubny – jaki wybrać?
26.11.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Florystki oraz floryści przygotowują go zawsze z wielką dbałością o detale, wkładając to mnóstwo wysiłku. Trudno wszak się temu dziwić, bukiet ślubny to w istocie najważniejsze kwiaty w życiu ...
Sesja poślubna, gdzie zorganizować? Ciekawe propozycje
13.11.2018
Przeczytasz w: 2 minuty Każdy chyba lubi oglądać ślubne zdjęcia. Nie ma osoby, która nie byłaby fanem pięknych fotografii z sesji poślubnych. Trzeba przyznać, że ostatnimi czasy ...
Idealne sukienki dla druhen. Wybierzcie je z nami
05.11.2018
Przeczytasz w: 1 minuta Druhny mają podczas ślubu i przyjęcia weselnego wyjątkowe miejsce. Zwykle spotkać je można tuż obok Panny Młodej, pomagają jej na każdym kroku, pozują ...
Czytaj nasz blog
Współpraca
Wszyscy partnerzy
Informacje o nowych firmach
ATRAKCYJNYCH PROMOCJACH